интернет заработок в сети

Итак. Во-первых, здравствуйте! Меня тут давно не было)
А во-вторых - собственно, по теме.

Фриланс подразумевает, что большую часть дня – работы – мы проводим дома. Дома, конечно, хорошо. Там есть вкусные бутерброда, кофе и холодильник. Да, и еще там есть мягкий диван. И вот за всем этим счастьем можно забыть о том, что сорт в жизни фрилансера важен больше, чем в жизни простого рабочего. Потому как, у многих образ жизни становится практически сидячим.

Но это неправильно! Если ваше мягкое место уже почти приросло к стулу, то этот текст для вас.
Для начала, встаньте со стула. Разомните затекшую шею, плечи, помашите ногами. Сделайте зарядку для глаз, разомните пальцы. В конце концов, побегайте на месте, поотжимайтесь, покачайте пресс.

Во-первых, это разгонит кровь, во-вторых, улучшится деятельность мозга) Авось, и придут новые идеи, понимание какой-то заковыристой задачи.

Нельзя забывать и о прогулках. Пеших, само собой) И длительных. Или там вечерние пробежки… А еще лучше, заняться на досуге каким-нибудь не особо обременяющим видом спорта. К примеру, ездой на велосипеде.

Я вот почти научилась кататься, потому как сбылась моя мечта – появился тот самый велосипед)) А то сидячий образ жизни как-то стал дурно на меня влиять 

Да, и еще. Ввиду авитаминоза весеннего не забывайте о витаминах, овощах, фруктах.
И если счастье в личной жизни еще можно наверстать, то со здоровьем будет сложнее. Поэтому работать работаем, но не забываем и о себе и требованиях организма!